Screen Time — это функция, которую предлагает Apple, чтобы помочь вам контролировать время, проводимое на вашем Mac. Она позволяет установить ограничения на использование определенных приложений и веб-сайтов, отслеживать время, проведенное перед экраном, и даже установить режим «Ограниченное время», который ограничивает доступ к определенным функциям вашего устройства.
Чтобы настроить и использовать функцию Screen Time на вашем Mac, следуйте этим простым шагам:
1. Откройте меню «Apple» в верхнем левом углу экрана и выберите «System Preferences».
2. В открывшемся окне выберите пункт «Screen Time».
3. Нажмите на кнопку «Turn On» вверху справа, чтобы включить функцию Screen Time.
4. После этого вам будет предложено выбрать учетную запись, для которой вы хотите включить Screen Time. Выберите нужную учетную запись или создайте новую.
5. Теперь вы сможете установить ограничения и настроить параметры Screen Time для выбранной учетной записи.
Давайте рассмотрим некоторые основные возможности, которые предлагает функция Screen Time:
— App Limits (Ограничения приложений): Вы можете установить ограничения на использование определенных приложений. Например, вы можете установить ограничение на использование социальных сетей в течение 1 часа в день.
— Communication Limits (Ограничения общения): Эта функция позволяет установить ограничения на общение с определенными контактами через сообщения и FaceTime. Вы можете, например, ограничить время общения с определенными друзьями или установить максимально допустимое время на разговоры.
— Downtime (Время отдыха): Вы можете настроить период времени, когда ваш Mac будет находиться в режиме ограниченного использования. Например, вы можете установить, чтобы ваш Mac переходил в режим ограниченного использования с 22:00 до 07:00.
— App Communication (Общение между приложениями): Эта функция позволяет установить ограничения на обмен данными между приложениями. Вы можете, например, предотвратить, чтобы приложения передавали данные между собой без вашего разрешения.
Как только вы настроили все необходимые ограничения и параметры, функц
