Night Shift — это функция, доступная на компьютерах Mac, которая может помочь вам улучшить качество сна и снизить нагрузку на глаза при работе за компьютером в темное время суток. Она автоматически регулирует цветовую температуру экрана, делая его более теплым и приятным для глаз. В этой статье мы рассмотрим, как настроить и использовать функцию Night Shift на Mac.
Чтобы включить Night Shift, перейдите в меню «Настройки» (Preferences) через значок яблока в верхнем левом углу экрана. В открывшемся окне выберите «Дисплей» (Displays) и перейдите на вкладку «Ночной режим» (Night Shift). Здесь вы можете увидеть настройки для функции Night Shift.
Первое, что вы можете настроить, это расписание работы Night Shift. Вы можете выбрать «От солнечного заката до восхода» или задать конкретное время для включения и выключения функции. Также есть возможность регулировать температуру цвета, используя ползунок, который позволяет вам настроить ее по вашему вкусу.
Если вы хотите быстро включить или выключить Night Shift в любое время, вы можете воспользоваться Центром управления. Просто откройте его, щелкнув на иконке в правом верхнем углу экрана, и найдите значок Night Shift. Кликните по нему для включения или выключения функции.
Настройка Night Shift на Mac может быть полезной не только для улучшения вашего сна, но и для снижения нагрузки на глаза при работе длительное время за компьютером в ночное время. Попробуйте использовать эту функцию и почувствуйте разницу в вашем комфорте при работе на компьютере.
